NYのセントラルパークが近くて
オーガニックばかりの高級スーパーが沢山あるエリアで
長らく過ごしてみたけど、ここに住む人たちの、
【健康への意識の高さ】
はありえないくらい、異常すぎます！！
ちなみに、
前回ステイしていたブルックリンでは
ジャンクフード以外の健康的なレストランを探すのに
けっこう苦労しただけに尚更そう実感...
（そんなに遠くないのにね。）
そして、
そんな超健康志向のニューヨーカーを間近で見て
学んだ食事、健康法をためしてみたら、
今まで、１５年くらい苦労していた
『疲労感、眠気、たまにうつっぽくなる』
という大問題が解決しました！
その後、
それを仲が良い友人に話して、試してもらったら
友人も効果絶大だったみたいで、正直ビックリです！
お互い、寝まくっていた人間だったのに
いい意味で、お互い寝れない体になり
早朝５時台にLINEを交わす仲に。笑
正直、
『睡眠２時間』は短すぎですが
僕も最初の頃は、睡眠３時間✕３日になりましたね。
（４日目は反動で１０時間くらい寝てしまいました...）
でも、脳みそとか体がほぼ思い通りに
ゆうことを聞いてくれるので、変わった（変われた）直後は
どうしても無理をしたくなってしまうんですよね。笑
「おー！コレはすごい！」
って。
もちろん、無理をしたら４日目にドカッと
疲れが出たわけですが、
その最初の３日間を『超絶好調』というなら
その後は、昔の『絶好調』くらいが続く感じです。
そしてそれからは全く落ちません！
ちなみに彼は、
僕の会社の税理士さんなんですが
一緒に、京都旅行、長野登山、週末弾丸で香港へ行ったり
もう親友レベルです。笑
また、
今、彼はかなり出世したので
なかなか旅行とかへ行くのは難しいですが
一緒に辛いことも、嬉しいことも味わって
一緒に成長してきた貴重、ビジネス仲間です。
↑香港で飲茶を堪能中。
それにしても本当、
仲がいい人たちがドンドンと
「すこぶる元気」になっていく姿を見ると
めっちゃ嬉しいしいですね♪
最高にテンションがあがりまくります！
そして次のターゲットはというと、
姉貴と弟の番で、昨日、健康に関して
熱弁してきたところです。
このままいくと、
森家が凄いことになるかもしれません。
（森ビル並になれるかもしれません。笑）
えっと、冗談はこのへんにしておいて
話を本題、健康のことに戻します。
決め手は「MCTオイル」（バターコーヒーで摂取）
なのかなって思ってるんですが、
もし、健康に興味がある人は
お医者さんが書いた本
を読んでみて下さい♪（アマゾンとかで買えますよ。）
あと、そんなにお金をかけなくても、続けられます！
にしても、
金持ちは良い物を食べて、パフォーマンスがあがり、どんどん出世していき
逆に知識がない人はジャンクフードばかり食べて、病気とか問題ばかりになり...
【アメリカ＝貧富の差が激しい】
理由を肌で実感した、かなり意味があるNYステイになりました。
このままだと、僕は前者の仲間入りができそうです！笑
追伸：
僕のFacebookにこの事を書いたら
沢山の人がコメントをくれたり
すごい長文のコメントだったり
いつもよりも反響が大きかったです。
やっぱり、「健康」に関して興味がある人は
多いんだなということを実感しました。
本当、何か共感できたり思うことがあったのなら
気軽にコメント下さいね♪