想像出来ますか?

当たり前のように、すべきことを『毎日コツコツ』と継続できる

日曜日に友人や子供と思う存分遊んでも、翌日は元気いっぱい

会社が終わる時間なのに「もっと仕事したいな〜」と思える

・・・

コレ全部、少し前までの僕が
「こうなれたらいいな~」
と思っていた願望たちです。

というのも、

昔の僕は、すごく疲れやすい体質で
常に疲労感、だるさ、眠気などを感じていて
思いっきりやりたいことを100%
心から楽しめませんでした。

だって、

「疲れたら、翌日に響くな...」

と思ってしまっていたからです。

もっと言うと、無意識レベルでも勝手に
そんなことを思っていた気がします。

そのため、

一般的に健康になれそうな事は
だいたい試してきました。

例えば、ベジタリアン、ビーガン、断食
ファスティング、グリーンスムージー
コールドプレスジュース、糖質制限...

ですが、全くもって改善しなかったり
逆にもっと辛くなってしまったりと
なかなか上手くいきませんでした。

他に、スピリチュアル系の方面も
可能性を探ってみたのですが、

「あなたは前世で凄い悪いことをしたから
今世で強烈な疲労感を感じるんです!」

と言われたり...

結局、

残念ながら、かなり沢山のお金を失っただけで
全くもって改善する気配はありませんでした。

また、

精神的に、そんな低空飛行の状態が続くと
自信を失ってしまい、いろいろな事を継続できなくなり
気付いたら、

「自分はコツコツできない人だ...」

「お先真っ暗だな...」

と、こんな感じで『自分=ダメ人間』
という風に考えてしまうようになりました。

本当、最悪な悪循環・無限ループ状態で
まさに『うつ状態』でした。

 

 

一筋の光

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